
Prestaň sa obávať, že nie si dosť ohybná alebo že nebudeš stíhať ostatným. U SEBA môžeš začať presne tam, kde si – vo svojom vlastnom rytme.
“Joga s Julianou má ľudský rozmer, utvrdzuje ma, že to nie je o súťaživosti, porovnávaní sa, ale o vnímaní seba samej a tiež o spolupatričnosti k skupine skvelých žien. Mám rada tú pokojnú, príjemnú, kamarátsku atmosféru, milujem dýchanie a aj keď to nie je 100% viem, že nabudúce to budem skúšať znova :-)”
“Každá hodina jogy s Julkou je iná. Vždy je však plná energie, pohody a pokoja, Človek môže prísť vyčerpaný a frustrovaný, vie ho navnímať, jeho potreby, jeho vnútorný stav. Po joge s Juliankou chodievam nielen oddýchnutá, ale aj plná optimizmu a hlavne spokojná. Joga sa pre mňa stala každodennou súčasťou.”
Pridaj sa k 300+ spokojným klientom.
Chcem začať svoju cestu
V U SEBA by Juliana Geržová veríme, že joga je pre každú ženu, ktorá túži po pokoji, sile a harmónii a hľadá jemný spôsob ako spojiť so svojim telom. Naše komorné štúdio je miestom, kde sa môžeš vrátiť k sebe, lebo je dôležité Mať sa Kam vrátiť. Ponúkame rôzne štýly jogy prispôsobené tvojim potrebám, aby si si našla tú svoju cestu. Nachádzame sa v Bratislave na Súkenníckej 4, v budove Apollo Klubu.

Získaš späť kontrolu nad svojim telom. Pocítiš, ako sa tvoja ohybnosť zlepšuje deň za dňom, bez veľkej námahy a porovnávania.

Objav priestor, ktorý ti chýba. Každá lekcia je pre teba útočiskom, kde sa zbavíš svojich starostí a nájdeš vnútorný pokoj a radosť.

Nájdi svoju vnútornú rovnováhu. Menej emočných výkyvov, väčší nadhľad, autenticita a sebaprijatie.

Cíť sa prijatá a podporovaná. V našom láskavom prostredí nájdeš miesto, kde sa nebudeš cítiť osamelo a nájdeš pochopenie.
Objav radosť z pohybu a vnútorného pokoja v útulnom prostredí, kde si ty na prvom mieste.
4.9 z 5 — hodnotené 300+žien
Jóga · Zdravý chrbát · Pohyb · Relax · Ženy 35+ · Komorné štúdio